#orew #rehabilitacja25plus

Wczoraj wykonywaliśmy kilka ćwiczeń oferowanych przez metodę Weroniki Sherborne i dziś będziemy kontynuować temat, choć tym razem w zakresie ćwiczeń ułatwiających nawiązywanie kontaktów, współpracę z drugim człowiekiem.

Ćwiczenia oparte na relacji ,,z” (relacji opiekuńczej)

„Naleśniki”-czyli rolowanie po podłodze – rodzic klęczy na podłodze przy leżącym na plechach dziecku, stara się powoli i lekko obrócić (przetoczyć) dziecko na brzuch.
,,Wycieczka” – rodzic stoi przed leżącym na podłodze dziecku, a następnie przytrzymuje dziecko za nogi na wysokości kostek i lekko przeciąga je w różnych kierunkach. To samo można powtórzyć chwytając dziecko za ramiona lub przedramiona.


Ćwiczenia rozwijające relacje ,,przeciwko’ (relacje mocy i energii)

„Przepychanki”- siedząc na podłodze plecami do dziecka próbujemy się przepychać, siłować.
„Paczka” – dziecko siedzi skulone na podłodze, a rodzic klęcząc naprzeciwko, próbuje go rozpakować.

Ćwiczenia oparte na relacji ,,razem” (relacji partnerskiej).

,,Piłowanie drewna”- siedzimy z dzieckiem w rozkroku, zwróceni przodem, trzymając się za dłonie. Następnie na przemian kładziemy się na plecach na podłodze, cały czas trzymając się za ręce.
„Rowerek” – leżymy wraz z dzieckiem na plecach na podłodze z nogami uniesionymi w górę i ugiętymi kolanami. Leżymy tak, aby stopy były oparte o stopy partnera. Następnie wspólnie wykonujemy tzw. rowerek.

„Prowadzenie ślepca” – rodzic trzyma dziecko, które ma zamknięte oczy i prowadzi je (jeśli to możliwe może nastąpić zmiana ról).

Całość zajęć można zakończyć wspólnym wysłuchaniem fragmentu „muzyki uzdrawiającej moc myśli”.